איך לגדל ילד עם בעיות קשב וריכוז- מנהיגות הורית

כאן נכנסים לתמונה יועצים רבים וקבוצות תמיכה שיסייעו לכם בתהליך הגידול והחינוך של הילד, תוכלו להקשיב לסיפורים אחרים, לשאוב רעיונות וכמובן להתייעץ לגבי מה מתאים לילד שלכם ולאורח חייכם, לסביבתו ולצרכיו הייחודיים.

היו כנים עם הילד שלכם

היו קשובים לקשיים שלהם אל תגידו דברים כמו "שטויות, זה קטן עליך או אני לא מבין מה הבעיה כל הילדים מצליחים". עזרו להם להבין את הקשיים והציעו פתרון התמודדות לכל קושי בנפרד מבלי לגרום להם להרגיש שהם שונים מאחרים אלא פשוט שהם רגישים יותר וזקוקים ליותר תשומת לב.

אל תגדירו את הילד דרך הבעיה
אל תדברו כל הזמן על ההפרעה של הילד כדי לא להגדיר אותו לפיה. התשובה היא שיש בעיה אך לא צריך כל הזמן להשתמש בה כתירוץ, צריך להבין כל קושי נקודתי אבל לא לפתור את הילד מהכנת שיעורי בית או על זה שהוא הרביץ לחבר רק כי הוא היפראקטיבי.

כמו כן, אל תדברו ליד הילד על ההפרעה עם אנשי חינוך או חבריכם, כדי שהוא לא יקלוט דברים שנשמעים מורכבים מכפי שהוא יכול להבין. אל תרחמו על הילד שלכם וגם אם קשה לכם, אל תראו זאת ואל תתנו לו להרגיש שהכל יהיה לו קשה בחיים. תנו לו לגלות את החוזקות שלו – הוא טוב בציור? קחו אותו לחוג ציור, הוא אוהב מחשבים? תנו לו לשבת על המחשב. החוזקות יסייעו לו להתגבר על הקשיים ועל החולשות.

הקפידו על שגרת חיים רגילה וסובלנית
גם אם הילד מבקר פעם בשבוע אצל מטפל או לוקח תוספי תזונה מיוחדים, זה לא אומר שהשגרה שלו צריכה להיות שונה משל ילד רגיל. ההפך הוא הנכון: הנהיגו שגרה שתהיה פשוטה לילד, עם המרווחים או ההפסקות שהוא זקוק להם. שגרה תכניס את הילד לאזור של וודאות ותסייע לו לנהל את חייו בקלות יותר.

כמובן שאם אתם יודעים שהילד זקוק לשעתיים להכנת שיעורי בית ושעה אחת לא תספיק לו – הגדירו זאת מראש בלוח הזמנים שלחוץ בכל מקרה, שמרו על אווירה רגועה, נסו לא להתפרץ על הילד אלא לקחת נשימה עמוקה לפני.

שילוב של צמחים סיניים
בשנים האחרונות, נחקרו מספר צמחי מרפא סיניים מיוחדים שהראו בניסוי קליני הבטחה גדולה לילדים בעלי הפרעות קשב וריכוז. הצמחים פועלים בצורה הרמונית עם הגוף והסוד שלהם הוא בשילוב הנכון ובדרך המיצוי הסודית והייחודית.

 ריכוזית, תוסף תזונה ממיצוי צמחים, נבחנה קלינית על ילדים עם הפרעות קשב וריכוז ונמצאה כמשפרת תוצאות מבחן TOVA- לפרטים לחצו כאן